荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
医学的な根拠に基づき、
無理なく健康的に痩せるのに有効な食事法って言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
空腹感に耐えることなく、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
医学的に健康的に痩せていくことが出来るんだって。
その結果、太っていることで受ける不要なストレスから開放され、
美容面や健康面の悩みなんかも改善されるらしい。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
・
・
・
・
・
・
・
ここのところ、辞典の名門・ブリタニカがAI検索エンジンのPerplexityを著作権侵害・商標権侵害で提訴が気になってるの。
それじゃそのうち書きますね。
