見つけた時「え？何コレ本当なの？！」って思わず声に出してしまった
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。
よくよく考えてみても
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣って、
なんだかあり得ない気もする。
でも、事実だったらすごいよね。試してみたいよ。
サポートはどうなんだろう？
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
う～ん。
いいのかどうか・・・迷ってます。
