あのさ、岡野祐二の「自己肯定感向上トレーニング」ってあるよね？
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言うけど、本当のところどうだろう。
自己肯定感向上トレーニング、やっぱり胡散臭いかなぁ。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
なんか怪しいって思ったけど
これなら試しても大丈夫かな。
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そういえば、藤浪晋太郎7回無失点 DeNA勝利に関心あるんだ。
じゃあ近いうちに。
