荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」。
例え、糖尿病と診断されてしまっても、
血糖値を“正常範囲内”にコントロールして、
『合併症』の不安のない健康な生活を送ることが可能って言うから注目している。
糖尿病改善プログラム、デメリットとかも知っておきたないぁ。
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
効果はありそうだよね。
迷ってたけど、思い切って試してみよう。
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なんとなく近頃、道重さゆみ 取材入れず観客に別れの事が気になるんだ。
それじゃ次回・・・。
