小田伸午走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～はオススメ？実践者の声

ネットの口コミで良さそうなものを見つけた。

小田伸午さん作成の「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」っていう商品で
SNSでも、けっこう話題になってるんだよね。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうんだけど、
本当に信じていいのかな？

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

私にも簡単にできそうだし、
試してみようかな。