ねぇ、知ってる？
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」
某ネット掲示板とかでも評判らしいよ。
体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法なんて言っているのは
相当自信があるんだろうけれど
買ってみた人はどうなの？効果あったのかな？
具体的なやり方とか、知りたいよね。
『荒木式食事法』を実践することで、うつ病の改善だけではなく、体が強くなって疲れにくくなったり、
病気にかかりにくくなったりなど、様々なうれしい効果を得られるんだって。
試してみる価値あるかもね。
ちょっと覚悟がいるけど。
