荒木裕さんの「高血圧改善プログラム」
ＳＮＳとか某掲示板で、話題みたいだね。
確かによさげだけど、
重度の慢性的な高血圧であったとしても、
血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送ることが可能というのは、
どうなんだろう？信じてもいいの？
いろんなスレを調べているところ。
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
気になるなー
でももう少し検討してみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
近頃、のことが気になるんだ。
では、またそのうち書きますね。
